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Pensamentos Obsessivos

Descrição:

Pensamentos Obsessivos? Quem em algum momento dessa vida não experimentou alguns deles? Que atire a primeira pedra, uma criatura na face dessa terra, que já não vivenciou situações, em que não conseguiu se desvencilhar de pensamentos característicos, que por mais que se esforçasse eles teimavam em voltar? Acredito que 100% dos humanos sofrem ou sofreram desses episódios terríveis, não é mesmo? E os motivos? Dos mais variados!! Medo de fazer algo errado, medo de ficar só, pavor de doença, não parar de pensar se ele vai voltar, se ele vai ligar, se ele vai responder se vai faltar dinheiro, se vai parar debaixo da ponte, se alguém vai morrer, se algo trágico vai acontecer e por aí vai... Pense aí no seu motivo da vez...(1 minuto de silêncio) Parece até macumba ligada! Você fica 2 segundos quieta e o pensamento volta igual a um míssil. “É um inferno”, você pensa! “Não consigo parar de pensar nisso! Não aguento mais!”. Mas sabe o que mais? Você não é a única pessoa a passar por isso! Juro! Você não é maluquinha (o) de pedra! Você tem salvação! Eu sei o quanto é difícil compreendermos como nossa mente funciona e assim poder gerenciar o que pensamos e sentimos. Mas o entendimento desse processo e gerenciamento dele é que faz toda diferença em nossas vidas. Eu não quero mais ver você escrava (o) de sua mente. Você não é a mente! A mente é só um aparelho e você pode sim aprender a comandá-la. A sua felicidade e bem-estar não está no carro, na casa, no emprego ou num homem ou mulher. Sua felicidade está no bem-estar sentido em seu corpo com a satisfação em seus pensamentos, independente se você está sentada num banco de ônibus ou num Land Rover. Claro que o Land ajuda! E como! Não vou ser hipócrita aqui e pregar o desapego! Longe de mim! Mas eu prefiro andar de metrô com um sorriso sincero no rosto do que na Ferrari acompanhada de um ansiolítico ao lado. Se eu posso me sentir bem, eu quero saber como. E quero saber já!

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